问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 快应用

迈巴赫真人天天洗码:子宫肌瘤很可怕,不能吃豆制品?饮食上要明白3件事

2021-09-24 01:06:5739健康网
核心提示:根据相关数据统计,在育龄的女性中,每4个人中就有1个查出患有子宫肌瘤。那么,子宫肌瘤患者在饮食上有什么需要注意的呢?
本文来源:http://www.0038811.com/www_dygang_com/

申博在线开户网址,到了三国、两晋和南北朝时期,由于佛教的盛行,狮子的形象频频出现在陵墓神道上和佛窟浮雕中。三、小米的2016,需要适应新常态,更重要的是做出小米2.0小米之幸,在于吃足了运营商红利和电商红利阶段,带动并引领了整个手机行业的互联网化进程,快速增长以至于掩盖了某些不足;而这些不足,在红利消褪后逐步浮出水面。但西南联大的精神是什么?在近年汗牛充栋的关于西南联大的知识写作中,西南联大只剩下了从西方接续过来的民主和自由传统,和一批“自由主义知识分子”。茼蒿还有促进蛋白质代谢的作用,有助于脂肪的分解。

5亿以上规模的499以下用户的换机需求是巨大的,这个价位用户不可能消费2000手机,799以下市场需求是确定的。  陵川县文物局工作人员李杰告诉记者,从2012年7月开始,国家投资459万元对石掌玉皇庙进行了为期两年的修缮,目前工程已经完工。'/>如此纷繁多维的联想与心灵触碰,在演员舒缓从容的表演引领下,自然而然地滑过观者的脑际,像一首弥漫着忧伤的长诗,激起些微的痛的涟漪。

  3.煎炸食品和油渣一次不可多食,也不宜经常过量食用。而就在这几天,阿里和上海汽车集团传来消息,首款搭载阿里YUNOS的城市SUV将在6月份发布上市。芹菜叶有平肝降压、补铁补血,特别适合三高人群食用。”四个月大的女儿Hathaway随手乱弹了几个音,周杰伦就将它谱成歌。

随着B超和彩超等检查设备的不断普及,在体检时有越来越多的女性发现患有子宫肌瘤。尽管子宫肌瘤在女性中是一种常见的妇科疾病,但是它的发病率非常高。

根据相关数据统计,在育龄的女性中,每4个人中就有1个查出患有子宫肌瘤。那么,子宫肌瘤患者在饮食上有什么需要注意的呢?

患有子宫肌瘤,不能吃豆制品?

不少人说,患了子宫肌瘤就不能吃豆制品了,因为豆制品中含有“雌激素”,会使子宫肌瘤变大,事实真的是这样吗?

其实这个说法是缺乏科学依据的,从细胞的研究中可以发现,豆制品中含有一种叫异黄酮的物质,它可以加快子宫肌瘤细胞的凋亡速度,所以吃豆制品并不会增加患子宫肌瘤的几率。


之所以有人误认为子宫肌瘤患者不可以吃豆制品,是不了解豆制品中含有的植物雌激素,很多人认为植物激素就是雌激素。

但是植物雌激素和雌激素并不一样,如果体内的雌激素足够时,异黄酮是不会发挥作用的,只有当人体内的雌激素不够时,异黄酮才能发挥它微弱的雌激素作用。

因此,子宫肌瘤患者并非不能吃豆制品。

这3样食物,子宫肌瘤患者才真正该管住嘴

如果患有子宫肌瘤,在生活中确实有几种食物需要避免摄入。

富含雌激素的食物

患了子宫肌瘤,最好不要长期吃含有雌激素或孕激素的食物,因为子宫肌瘤的发生和激素水平有密切的关系。研究发现,子宫肌瘤发生的其中一个重要因素,就是肌瘤组织对雌激素具有很高的敏感性

此外,孕激素也能够刺激肌瘤的生长。长期吃含有高雌激素的食物,比如含有胎盘的物质、雪蛤以及蜂王浆等,还有用激素喂养的动物和蔬菜等,容易导致体内的激素水平发生异常,加快子宫肌瘤的生长速度。

女性保健品

有一些保健品或化妆品为了起到“延缓衰老”的目的,通常会添加大量的雌激素,如果女性长期盲目补充,很容易导致内分泌系统紊乱,引发或加重子宫肌瘤,严重的甚至还会诱发癌症。

高脂肪、高胆固醇饮食

我们人体内的雌激素需要通过胆固醇转化而来,除了卵巢之外,还可以在脂肪组织进行这种转化。简单来说就是摄入高脂肪、高胆固醇的食物,能够促进雌激素的生成以及释放。

据相关统计,肥胖女性的子宫肌瘤发生率比体重正常的人明显要高。因此,女性在平时的饮食中要以高蛋白、低脂肪为原则,少吃煎炸、熏烤等食物。

此外,子宫肌瘤患者在饮食上还要注意均衡摄入各类营养物质,让身体处于比较稳定的状态,平时还要避免喝酒、抽烟,少吃甜食,保持正常的体重范围。

子宫肌瘤患者在术后应该怎样吃?

当子宫肌瘤患者的病情比较严重时,可能需要通过手术治疗。那么,子宫肌瘤患者在手术后应该吃什么食物呢?吃哪些食物有利于预防子宫肌瘤复发呢?

水果

有多项研究发现,摄入充足的水果可以明显减少患子宫肌瘤的几率,特别是吃柑橘类的水果,这种作用会更加突出。

水果中还含有丰富的抗氧化物以及多种维生素等,能够通过促进凋亡、抑制肌瘤的生长等方式来起到预防子宫肌瘤复发的作用。因此,多吃水果对子宫肌瘤的预防和治疗都是有益的。


蔬菜

蔬菜含有丰富的植物纤维和维生素,可以促进肠胃的蠕动,起到排毒、预防便秘、抑制子宫肌瘤复发和恶化的效果。因此。子宫肌瘤患者在日常饮食中应该多摄入一些蔬菜,对病情恢复能起到一定的帮助。

五谷杂粮

由于受到子宫肌瘤的折磨,再加上手术治疗的消耗,患者的体质往往都比较差,这时候要注意保持饮食均衡,可以多吃五谷杂粮来为身体补充营养物质,有利于子宫肌瘤手术后的恢复。

维生素食物

吃一些富含维生素的食物对保养子宫是必须的。比如维生素C和维生素E对预防子宫肌瘤有很大的意义。此外,摄入维生素D以及动物来源的维生素A能够降低患子宫肌瘤的风险。

坚果类食物

坚果类的食物营养非常丰富,含有丰富的优质蛋白质以及多种微量元素等营养物质,能够促进子宫创伤的修复,所以可以适当食用一些坚果类的食物,但不能过多。

虽然食疗对子宫肌瘤有一定的作用,但是毕竟作用有限,如果发现患有子宫肌瘤,要及时去医院进行治疗,按时复查。

参考资料:

[1]《子宫肌瘤患者的饮食宜忌》.复旦大学附属妇产科医院.2018-03-01

[2]《吃豆浆、炸鸡会长子宫肌瘤?真正的饮食禁忌是……》.医学界.2020-12-21

[3]《常吃豆制品不会使子宫肌瘤变大》.健康报.2019-06-17

未经作者允许授权,禁止转载

特别策划
39热文一周热点
www.tyc88.com 申博太阳城手机版下载 www.88msc.com www.88tyc.com 百家乐支付宝充值 申博开户平台登入
申博手机客户端下载登入 申博代理直营网 www.msc66.com 升级版申博太阳城直营网 菲律宾太阳娱乐游戏登入 重庆申博官网登入
菲律宾申博直营网 申博网上娱乐登入 太阳城申博登入 太阳网上娱乐登入 百家乐登入 www.8888msc.com